諮商演練錄影

謝謝朋友陪我進行 #諮商演練 ！

期中報告竟然要將20分鐘的 #錄影 諮商內容，打成 #逐字稿 ，整整8頁整理超久。好在現在有方便的逐字稿整理工具 #GoodTape ，有需要打逐字稿或進行訪談研究的也可以用喔！還可以標記說話時間點，這樣要切去看個案情緒或是自己怎麼探問的時候，非常好用呢！

https://www.mygoodtape.com/

之前在瑞祥高中辯論社的時候，有幸讓小朱學長幫我們錄下比賽的狀況，再看著錄影檔進行檢討。當時感覺超有幫助，很多時候的檢討需要透過語言去回顧當時我們的所作所為，如此的感觸不及眼見為憑的觸動。

錄影檢討十分耗費時間與心力，諮商也大多是以督導的方式即刻給予回饋。諮商課老師說她也常會錄下自己諮商演練過程，並提醒我們真的要回去看，這也是為何會出這樣期中報告的原因吧！

試教也是，隨著科技發達，可以錄下來看自己教學能更精進的地方。期待生成式AI更進化，屆時對影片快速生成相關檢討、提點所在，幫助人們反思成長。